اهم اخبار

جدیدترین مطالب در دسته ی اخبار علمی و تغذیه و سلامت

نوشیدن چای برای قلب مفید است

محققان بیمارستان جان هاپکینز می‌گویند افرادی که روزانه حداقل یک فنجان چای سبز یا سیاه می‌نوشند، قلب سالمی دارند. به گزارش سرویس...

ماست معمولی یا پروبیوتیک!؟

ارزش غذایی ماست‌های پروبیوتیک نسبت به ماست‌های معمولی بیشتر است و مصرف این نوع ماست موجب افزایش دفاع ایمنی بدن می‌شود.  ...

این مواد غذایی را با هم نخورید

برخی ترکیب‌های غذایی وجود دارند که خوردنشان با هم می‌توانند مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد کنند. در اینجا لیستی از این ترکیب‌ها...