تنقلات شور مانع جذب کلسیم میشود
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف زیاد نمک از مهمترین عوامل افزایش فشارخون…
مصرف نمک رنگی سلامت مردم را تهدید می کند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار در خصوص مصرف…
مصرف روزانه گوجه فرنگی به کاهش پُرفشاری خون کمک می کند
طبق یک مطالعه جدید، خوردن گوجه فرنگی با اثر کاهش فشار خون…
بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است
تحقیقات جدید نشان می دهد که افزودن بادام به یک رژیم غذایی…
استفاده از جایگزین نمک می تواند خطرات قلبی را کاهش دهد
یک تحلیل جدید نشان میدهد که جایگزین کردن نمک با کلرید پتاسیم،…
تاثیر مصرف روزانه اُمگا۳ در کاهش فشارخون
محققان به افراد توصیه می کنند برای کمک به کاهش فشار خون،…
یافته جدید محققان؛ ارتباط رژیم غذایی سرشار از لبنیات و کاهش ریسک دیابت و فشارخون
محققان دریافتند مصرف حداقل دو وعده لبنیات در روز با کاهش ریسک…
این میوه قاتل فشار خون و ضد خستگی است!
لیموترش دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C،…
محققان توصیه می کنند؛زنان باردار آب نارگیل بخورند
طبق مطالعه اخیر محققان، آب نارگیل به عنوان یکی از بهترین منابع…
مصرف کاکائو در سلامت قلب و عروق مفید است
پژوهشگران آلمانی دانشگاه دوسلدورف با انجام دو پژوهش دریافتند که فلاوانول موجود…
