جدیدترین‌ اخبار تغذیه و سلامت

مضرات باور نکردنی زیاده‌روی در مصرف سیر

متخصصان تغذیه می‌گویند زیاده روی در مصرف سیر می‌تواند سلامت بدن را…

مواد غذایی که بدن شما را از کم آبی نجات می‌دهد

غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن…

مصرف زیاد قهوه خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف کافئین اضافی ممکن است با…

استفاده از گیاهان تیره نعناعیان در لبنیات، اثرات ضدباکتریایی در بیماری‌های عفونی دارد

عضو هیات علمی پژوهشکده علوم و فناوری مواد غذایی جهاددانشگاهی خراسان رضوی…

یک توصیه به مبتلایان دیابت نوع ۲

محققان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با انجام پژوهشی دریافتند که…

با مصرف روزانه کدو سبز چه اتفاقاتی در بدن شما رخ می‌دهد؟

کدو سبز از نظر محتوای ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید حد متوسطی…

بهترین تنقلات برای افزایش متابولیسم بدن

محققان می‌گویند می‌توانید با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را…

فواید فوق‌العاده استفاده از لیمو عمانی

لیمو عمانی یک ماده غذایی رایج در بیشتر آشپزخانه‌هاست که دارای فواید…

تاثیر پیروی از یک رژیم غذایی خاص بر سرطان مغز

محققان "آکادمی عصب شناسی آمریکا"(AAN) در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند، پیروی از…

چگونه از گرمازدگی در امان بمانیم/مصرف کدام نوشیدنی ها ممنوع است

یک متخصص طب اورژانس، با اشاره به گرم شدن هوا، توصیه هایی…