جدیدترین‌ اخبار تغذیه و سلامت

کاهش خواب‌آلودگی روزانه با تغییر رژیم غذایی

دانشمندان طی یک مطالعه جدید متوجه شدند که خواب‌آلودگی روزانه در خون…

علم تاثیر مثبت «قهوه صبحگاهی» را تایید کرد

دانشمندان تایید می‌کنند که نوشیدن قهوه صبحگاهی، برخلاف نوشیدن قهوه در هر…

پژوهشی درباره رازهای ترکیبات شیمیایی عسل/ از شهد گل تا معجزه درمانی؛ نگاهی علمی به ترکیبات عسل

عسل یکی از شگفت‌انگیزترین مواد طبیعی روی زمین است که قرن‌ها در…

رژیم غذایی سالم، سپری در برابر سرطان ریه

در سال‌های اخیر، نگرانی‌ها درباره نقش تغذیه در ابتلا به بیماری‌های مزمن،…

رژیم مدیترانه‌ای؛ فرمولی برای عمر طولانی و زندگی سالم

رژیم غذایی مدیترانه‌ای به‌عنوان یکی از سالم‌ترین الگوهای تغذیه‌ای جهان، در پیشگیری…

انگور میوه‌ای برای سلامت قلب و مغز

انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون،…

لبو برای افراد مسن مفیدتر است

آب چغندر به دلیل فوایدش در کاهش فشار خون مورد ستایش قرار…

نقش ولع غذا و احساسات در اعتیاد غذایی

در دنیای امروز، اضافه‌وزن و چاقی دیگر فقط یک مسئله ظاهری نیست،…

تخم مرغ از آنچه فکر می‌کردیم مفیدتر است

در یک آزمایش بالینی پیشگامانه، پژوهشگران تاثیر کلسترول و چربی اشباع‌ شده…

تأثیر پروبیوتیک در بهبود شاخص‌های متابولیکی بیماران مبتلا به رتینوپاتی دیابتی

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: نتایج یک کارآزمایی…