مکمل های اُمگا ۳ در پیشگیری از بیماری های خود ایمنی موثرترند
بیماری های خودایمنی شامل آرتریت روماتوئید، پسوریازیس، لوپوس و بیماری التهابی روده…
تاثیر امگا۳ در کاهش نرخ مرگ ناشی از بیماری کشنده ریه
به گفته محققان، رژیم غذایی مملو از اسیدهای چرب اُمگا ۳ موجود…
اُمگا۳ در حفظ سلامت ریه ها موثر است
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های…
مواد غذایی ضد سرطان را بشناسیم/ از کلم بروکلی تا روغن کلزا
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص تاثیر تغذیه…
کمک به هوشیاری مغز با مصرف ماهی
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف ماهی چند بار در هفته حتی در…
روغن ماهی موجب بهبود عملکرد مغز در بیماران قلبی می شود
به گفته محققان، دو اسید چرب اُمگا ۳ موجود در روغن ماهی…
ماهی گالیت، سرشار از آهن، محصولی از شرکت تحفه
ماهی گالیت در جنوب کشور طرفداران بسیاری دارد. ماهی گالیت جنوب دارای…
اُمگا ۳ به تسکین سردردهای میگرنی کمک می کند
نتایج مطالعه نشان می دهد خوردن مقدار زیادی ماهی روغنی و مغزیجات…
با فواید فراوان سماق آشنا شوید
سماق ادویهای با طبع خشک و سرد است و آنتی اکسیدانهای فراوانی…
مصرف دو وعده ماهی در هفته به پیشگیری از بیماری قلبی کمک می کند
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن منظم ماهی چرب می…
