جدیدترین اخبار تغذیه و سلامت
گوشت شترمرغ کم‌چرب و سالم‌ترین گوشت با خاصیت مرغ و طعم گوساله
یک کارشناس تغذیه گفت: گوشت شترمرغ در گروه گوشت‌های قرمز طبقه‌بندی می‌شود،…
گوشت قرمز نارسایی کلیه را تشدید می کند
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که خوردن گوشت قرمز می تواند…
در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانید
دانشمندان با مطالعه هسته زردآلو دریافتند که هسته این میوه حاوی عناصر…
آشنایی با علل فاسد شدن روغن آشپزی
روغن آشپزی یک ماده اصلی در پخت و پز است اما این…
موادغذایی مفید برای چشم
می توان با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی…
چگونه روزه‌داران گرسنگی و تشنگی را احساس نکنند؟
یک کارشناس تغذیه گفت: غذای مصرفی در وعده سحری بهتر است خصوصیات…
خرما؛ بهترین گزینه برای افطار
خرما برای پیشگیری از افزایش فشارخون و کم خونی تاحدی موثر است…
از مواد مغذی تا شفافیت پوست / ۶ دلیل برای دوست داشتن انبه
انبه با اینکه یکی از شناخته شده ترین میوه های دنیاست ولی…
در عرض ۴۸ ساعت با این گیاه “خوش خبر” سرطان را به زانو درآورید
دمنوش تهیه شده از گیاه قاصدک خواصی شگفت انگیز دارد که حتی…
افزایش طول عمر با رژیم غذایی سرشار از فیبر
طبق مطالعه اخیر محققان، برای حفظ سلامت در دوران سالمندی باید از…
