جدیدترین اخبار تغذیه و سلامت
مصرف فست فودها با بیماری کبدی مرتبط است
مطالعات نشان می دهد خطر آسیب کبدی برای افراد مبتلا به چاقی…
غذا بر رفتار شما تاثیر میگذارد
محققان دانشگاه متروپولیتن اوساکا اظهار کردند غذا بر رفتار افراد تاثیر میگذارد،…
الزام افزایش مصرف شیر و لبنیات در شرایط آلودگی هوا برای گروههای سنی کودک و سالمند
در شرایط آلودگی هوا برای کاهش صدمات به دستگاه تنفسی و التهاب…
خواص باورنکردنی دارچین که نمی دانستید
دارچین، ادویه مفید و سرشار از ویتامینها، فیبرها و املاح است که…
رژیم غذایی مدیترانه ای موجب کاهش عوارض بارداری می شود
رژیم غذایی مدیترانه ای فواید زیادی برای سلامتی دارد و تحقیقات جدید…
برای داشتن بدنی سالم، مصرف میانوعدهها را جدی بگیرید
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف منظم میانوعدهها از بالا رفتن سریع قندخون…
برای نمک و سدیم، به برچسبهای غذایی اطمینان نکنید!
سدیم بهعنوان عنصر اصلی موجود در نمک طعام، نقشی تعیینکننده در سلامت…
تاثیر مصرف فیبر در مبارزه با اماس
محققان دانشگاه "راتگرز" آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کردند، مصرف فیبر زیاد…
ایرانیان بر چه اساسی غذا انتخاب میکنند؟
بررسیهای یک مطالعه نشان داد که بزرگسالان ایرانی غذا را بر اساس…
رژیم غذایی DASH ریسک بیماری قلبی را تا ۱۰ درصد کاهش میدهد
شیوع بیماری های قلبی عروقی به دلیل تغییر سبک زندگی، پیری جمعیت،…
