جدیدترین اخبار تغذیه و سلامت
برای خنثی کردن خطرات آلودگی هوا چه غذاهایی مصرف کنیم
دکتری تخصصی علوم تغذیه با بیان اینکه آلایندههای موجود در هوای آلوده،…
رد پای نمک در افزایش استرس
مصرف زیاد نمک باعث افزایش استرس در بدن میشود. به گزارش پایگاه…
برخی از رژیم های غذایی کم کربوهیدرات ریسک دیابت را کاهش می دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی حیوانی و کم کربوهیدرات…
خوردن کدام غذاها در هوای آلوده توصیه می شود
روزهایی که آلودگی هوا تشدید می شود، علاوه بر اینکه باید از…
چه غذاهایی برای درمان آنفولانزا مفید است؟
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز توصیه هایی جهت مقابله با آنفولانزا…
در یک مطالعه پژوهشی مطرح شد؛ برای مقابله با دیابت نوع ۲ ریحان بخورید
گیاهان دارویی، همواره نقشی ویژه در کنترل بیماریهای مختلف در انسان داشتهاند.…
مصرف ماست پرچرب را در وعدههای غذایی خود کاهش دهید
غذاهای آغشته به لبنیات مثل ماست پرچرب در هضم غذا اختلال ایجاد…
محققان ایرلندی می گویند؛ پروبیوتیکها در کاهش استرس موثرند
محققان می گویند افزودن غذاهای تخمیرشده به رژیم غذایی می تواند فواید…
جایگاه ایران در تغذیه سالم کجاست؟
بر اساس آمار منتشرشده، کیفیت رژیمغذایی جهانی در ۳۰ سال گذشته بهبود…
مصرف بادام در میان وعده ها موجب تقویت سلامت روده ها می شود
محققان می گویند بادام می تواند اسید چرب بوتیرات با زنجیره کوتاه…
