جدیدترین‌ اخبار تغذیه و سلامت

تاثیر شگرف انار در مبارزه با سرطان روده بزرگ

محققان دانشگاه گوته فرانکفورت در مطالعه اخیرشان اظهار کردند متابولیت انار سلول‌های…

۳۰ غذای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن را بشناسید

یک مشاور و محقق طب سنتی، با بیان اینکه مصرف غذاهای مفید…

خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند

بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است…

یک متخصص تغذیه: مردم ایران ۵ تا ۱۰ برابر بیشتر از نیاز روزمره روغن مصرف می‌کنند

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف روغن در کشور ما پنج الی ۱۰…

فایده رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای مغز حتمی نیست

طبق یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سالم ممکن است از شما در…

نوشیدنی که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد جایگزینی فقط یک وعده نوشابه شیرین با آب…

برنج سفید ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد

بیماری عروق کرونر زمانی اتفاق می افتد که پلاک در رگ های…

روغن ماهی باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود

به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید…

توصیه‌های تغذیه‌ای برای عملکرد مطلوب مغز کودکان و نوجوانان

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه کودکان در سنین مدرسه…

رژیم غذایی پرفیبر ریسک سرطان کبد را افزایش می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که برخی از افراد ممکن است…