جدیدترین اخبار تغذیه و سلامت
خوردن کدام غذاها در هوای آلوده توصیه می شود
روزهایی که آلودگی هوا تشدید می شود، علاوه بر اینکه باید از…
چه غذاهایی برای درمان آنفولانزا مفید است؟
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز توصیه هایی جهت مقابله با آنفولانزا…
در یک مطالعه پژوهشی مطرح شد؛ برای مقابله با دیابت نوع ۲ ریحان بخورید
گیاهان دارویی، همواره نقشی ویژه در کنترل بیماری‌های مختلف در انسان داشته‌اند.…
مصرف ماست پرچرب را در وعده‌های غذایی خود کاهش دهید
غذاهای آغشته به لبنیات مثل ماست پرچرب در هضم غذا اختلال ایجاد…
محققان ایرلندی می گویند؛ پروبیوتیک‌ها در کاهش استرس موثرند
محققان می گویند افزودن غذاهای تخمیرشده به رژیم غذایی می تواند فواید…
جایگاه ایران در تغذیه سالم کجاست؟
بر اساس آمار منتشرشده، کیفیت رژیم‌غذایی جهانی در ۳۰ سال گذشته بهبود…
مصرف بادام در میان وعده ها موجب تقویت سلامت روده ها می شود
محققان می گویند بادام می تواند اسید چرب بوتیرات با زنجیره کوتاه…
تاثیر شگرف انار در مبارزه با سرطان روده بزرگ
محققان دانشگاه گوته فرانکفورت در مطالعه اخیرشان اظهار کردند متابولیت انار سلول‌های…
۳۰ غذای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن را بشناسید
یک مشاور و محقق طب سنتی، با بیان اینکه مصرف غذاهای مفید…
خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند
بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است…
