جدیدترین اخبار تغذیه و سلامت
مصرف زیاد پروتئین در طول رژیم لاغری به تغذیه سالم تر کمک می کند
طبق یک مطالعه جدید، خوردن نسبت بیشتری از پروتئین در حین رژیم…
قارچهایی که قرار است زمین را نجات دهند و بیماران روحی را درمان کنند
قارچها در آینده ممکن است در زمینههای گوناگونی مانند نجات زنیورها، درمان…
رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک میکند؟
چاقی و اضافه وزن مشکل بیش از ۶۰ درصد مردم کشورمان است؛…
متخصص تغذیه عنوان کرد؛ مراقب عوارض رژیم کتوژنیک باشید/آب بدن تحلیل می رود
متخصص تغذیه گفت: رژیم «کتوژنیک» عوارض زیادی دارد، بنابراین برای افرادی که…
۱۰ فایده مصرف چای سبز
چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی کره زمین است.…
تاثیر مصرف روزانه اُمگا۳ در کاهش فشارخون
محققان به افراد توصیه می کنند برای کمک به کاهش فشار خون،…
نوشیدن روزانه نوشابه رژیمی موجب ابتلا به زوال عقل می شود
بسیاری از مطالعات نشان دادهاند که مصرف نوشیدنیهای شیرینشده با قند مانند…
نوشیدن قهوه موجب افزایش طول عمر می شود
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که فواید بالقوه قهوه برای…
فواید مصرف میوه و سبزیجات برای کودکان بیش فعال
چندین مطالعه نشان داده اند که رژیم غذایی ممکن است بر علائم…
محققان چینی می گویند؛ خوردن تخم مرغ موجب تقویت سلامت قلب می شود
محققان نشان داده اند که چگونه مصرف متعادل تخم مرغ می تواند…
