چای یا قهوه؟ انتخابی که میتواند بر خطر پوکی استخوان تأثیر بگذارد
پژوهشگران میگویند انتخاب میان نوشیدن چای یا قهوه میتواند بر خطر پوکی…
زعفران، امیدوارکنندهترین ترکیب طبیعی برای کاهش سرعت پیری
پیری فرایندی است که روزی سراغ همه ما میآید؛ اما آیا میتوان…
آلو؛ میوهای با خواص درمانی
یک متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران،…
کاهش ۳۰ درصدی مصرف لبنیات در کشور
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، از کاهش ۳۰ درصدی مصرف لبنیات…
اسفناج را به سفره غذایی خانواده اضافه کنید
یک کارشناس تغذیه گفت: هر ۱۰۰ گرم اسفناج، ۲۳ کیلوکالری انرژی، ۲.۹…
خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری میکند
بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است…
کاهش ۲۰ کیلوگرمی مصرف لبنیات هر نفر در خراسان شمالی طی یکسال
مدیر گروه بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی از کاهش ۲۰ کیلوگرمی…
یادداشت/ سمبل سلامتی به قلم مهسا کریمی
مهسا کریمیکارشناس روابط عمومی در دهه ۸۰ اعلام شد که در تهران…
مصرف زیاد قهوه خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف کافئین اضافی ممکن است با…
هیچ ارتباطی بین شیر و افزایش کلسترول وجود ندارد
بررسی حدود ۲ میلیون نفر در یک مطالعه جدید نشان می دهد…
