مصرف زیاد پروتئین در طول رژیم لاغری به تغذیه سالم تر کمک می کند
طبق یک مطالعه جدید، خوردن نسبت بیشتری از پروتئین در حین رژیم…
تاثیر مصرف روزانه اُمگا۳ در کاهش فشارخون
محققان به افراد توصیه می کنند برای کمک به کاهش فشار خون،…
نوشیدن روزانه نوشابه رژیمی موجب ابتلا به زوال عقل می شود
بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با قند مانند…
نوشیدن قهوه موجب افزایش طول عمر می شود
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که فواید بالقوه قهوه برای…
محققان چینی می گویند؛ خوردن تخم مرغ موجب تقویت سلامت قلب می شود
محققان نشان داده اند که چگونه مصرف متعادل تخم مرغ می تواند…
محققان استرالیایی می گویند؛ رژیم غذایی مدیترانه‌ای به مقابله با افسردگی مردان کمک می کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد مردان جوان با رژیم غذایی ضعیف…
رژیم غذایی کتوژنیک به بهبود سرطان کولورکتال کمک می کند
محققان بررسی کردند که چگونه رژیم های کم کربوهیدرات باعث کاهش رشد…
اثر چای سبز بر چربی خون
شواهد نشان می‌دهد که نوشیدن چای سبز (green tea)، از بیماری کرونر…
مطالعات نشان می دهد؛چای از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند
نتایج یک مطالعه نشان داد که نوشیدن چای ممکن است سلامت قلب…
محققان می گویند؛ارتباط رژیم غذایی نامناسب با افزایش ریسک ابتلا به دیابت
مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی نامناسب، صرف نظر از عوامل خطر…
