رژیم غذایی گیاهی به تسکین میگرن مزمن کمک می کند
افراد مبتلا به میگرن، از سردرددهای ضربان دار، حساسیت به نور و…
پروتئینهای ضروری برای حفظ سلامت قلب و عروق را بشناسید
هفته جاری انجمن قلب آمریکا دستورالعملهای غذایی جدیدی را برای نحوه غذا…
تغذیه دیابتی ها چگونه باشد/نوشیدن آب کافی
رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: تغذیه سالم…
خوردن یک مشت کشمش در روز چه تاثیری برای بدن دارد؟
مصرف روزانه کشمش، برای بدن فواید زیادی دارد که از جمله آن…
روغن ماهی موجب بهبود عملکرد مغز در بیماران قلبی می شود
به گفته محققان، دو اسید چرب اُمگا ۳ موجود در روغن ماهی…
خواص بیشمار کشمش که از آن بی خبر هستید
کشمش به علت دارا بودن مقدار زیادی از مواد مغذی برای تقویت…
فواید فوقالعاده شلغم برای سلامتی/ از این گیاه غافل نمانید
شلغم سرشار از مواد مغذی است که به ویژه در فصل سرما…
تاثیر قرص انار در بهبود کبد چرب
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با انجام یک مطالعه تاثیر…
آیا مصرف کاکائو میتواند از پیر شدن جلوگیری کند؟
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود سعی دارند نقش کاکائو را در…
به این دلیل مهم روز خود را با خوردن زنجبیل آغاز کنید
ترکیب قهوه و زنجبیل یکی از قدرتمندترین ترکیبها برای مبارزه با رادیکاهای…
